水放久了還可以食用嗎？
水是生命之源，我們何時(shí)何地，都離不開(kāi)水，水在生活中發(fā)揮著(zhù)巨大的作用。但是我們有時(shí)候，不得不產(chǎn)生疑問(wèn)，那放久了的水還可以喝嗎？
我們在家，在外，燒開(kāi)水喝，開(kāi)水有的時(shí)候喝不完，繼續留在水壺里，可能就會(huì )過(guò)夜。在外購買(mǎi)礦泉水，有的時(shí)候喝不完，繼續拿回家放在家里，然后就搞忘了，少則過(guò)夜，多則幾天。
水放久了還可以飲用嗎？
有的人說(shuō)水放久了喝有細菌，喝了會(huì )不好，導致身體生病，但事實(shí)是怎么樣的呢？
解答:在一般燒開(kāi)后，其實(shí)開(kāi)水在24小時(shí)后就不建議喝了。開(kāi)水放置時(shí)間越長(cháng)，隨著(zhù)時(shí)間的增加，微生物也在增加。一般開(kāi)水保質(zhì)期可能在16小時(shí)左右。
原因:久置的開(kāi)水中含氮的有機物會(huì )不斷被分解成亞硝酸鹽，同時(shí)，難免有微生物的介入會(huì )加速含氮有機物的分解。亞硝酸鹽對身體的危害眾所周知，它具有很強的與體內血紅蛋白結合的能力，會(huì )妨礙血液正常的運氧功能。所以，開(kāi)水最好當天喝完?！园俣劝倏?
水放久了還可以飲用嗎？
提醒:
1.在這里提醒大家，不要喝生水，我們在生活中，有的人往往接著(zhù)自來(lái)水就直接飲用，里面有很多有害微生物，有害物。
2.開(kāi)水一定要燒3分鐘以上才可以飲用，這樣才可以成為安全飲用水。
3.開(kāi)水不要重復燒開(kāi)飲用，開(kāi)水不要重復燒開(kāi)飲用，開(kāi)水不要重復燒開(kāi)飲用，重要的事情說(shuō)三遍。有的人為了節約水，或者懶，開(kāi)水冷了就拿以前的開(kāi)水直接燒開(kāi)繼續喝，這是非常錯誤的做法。
原因:因為反復燒開(kāi)水會(huì )造成對人體有益的礦物質(zhì)喪失，還會(huì )產(chǎn)生某些有害物質(zhì)如亞硝酸鹽等。亞硝酸鹽一旦大量進(jìn)入人體，能使血液中的紅細胞失去攜帶氧氣的功能，致使組織缺氧，人們長(cháng)期喝這種水會(huì )出現惡心、嘔吐、頭痛、指甲與嘴唇發(fā)紫、心慌等癥狀，嚴重的還能引起缺氧，甚至可能誘發(fā)癌癥?！园俣劝倏?
所以為了自己健康著(zhù)想，和別人的健康著(zhù)想，一定自己不要喝重復燒開(kāi)的水，也要告訴身邊的人。
水放久了還可以飲用嗎？
#礦泉水:礦泉水也是和開(kāi)始大概差不多的道理。有的人喜歡買(mǎi)大桶的水在家屯一周，兩周。和把開(kāi)封礦泉水的人久久不喝完的人一定要注意了。
喝白開(kāi)水的好處:
白開(kāi)水最可以快速解渴，為人體補充水分。喝白開(kāi)水進(jìn)入人體后能很快發(fā)揮代謝，有利于身體廢物的排出。每天喝適量的開(kāi)水，不僅可以補充水分，也能夠幫助清理腸胃，促進(jìn)排便，排出身體里面的毒素、垃圾和廢物，從而起到排毒作用。
最后希望大家適當的多喝開(kāi)水，補充水分，不要等到棵的時(shí)候再喝，也不要大量的喝很多。注意節約用水，不要浪費水，有的缺水的地方連洗澡的水都沒(méi)有。
本文關(guān)鍵詞：飲用水 過(guò)夜 礦泉水 細菌 亞硝酸鹽 血紅蛋白 安全 燒開(kāi)水
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